Unser Family Fit Kurs bringt Eltern und Kinder gemeinsam ins Schwitzen – und zum Lachen! Während die Erwachsenen mit effektiven Fitnessübungen Kraft und Ausdauer trainieren, werden die Kinder aktiv eingebunden: mal als motivierende Partner, mal mit eigenen kleinen Challenges, Spielen oder Bewegungsaufgaben. So entsteht ein energiegeladenes Training, das nicht nur die Fitness, sondern auch das Vertrauen und die Bindung zwischen Eltern und Kindern stärkt.